Bijgewerkt op 20 maart 2019 door Elisabeth van Munster-Algra

Zelf shampoo maken met etherische olie

Door: Elisabeth

Als je me tien jaar geleden had verteld dat ik op een dag zelf shampoo zou maken, had ik dat nooit geloofd. Maar in de loop van die 10 jaar zijn we hier in huis steeds bewuster en groener gaan leven. Bewuster gaan kijken naar welke chemische middelen we eigenlijk gebruikten en of die ook werkelijk nodig waren.

Niet natuurlijk
Het begon toen het steeds lastiger werd om de haren van onze kinderen (toen 2 en 4) te wassen. Ik begon me af te vragen of shampoo eigenlijk wel nodig was. Want wat zou het veel gedoe schelen als we geen of minder shampoo gebruikten. Het zou goed zijn voor ons, maar ook beter voor het klimaat.

Ik ging lezen….. veel lezen. En kwam erachter hoeveel rommel er in bad- en lichaamsproducten zit. SLS, parabenen, sulfaten, siliconen. Allemaal niet natuurlijk. En waarom gebruikten we dit eigenlijk? Is het niet allemaal door marketeers bedacht? Dat was het moment dat we overstapten over op biologische zeep en ik zelf shampoo besloot maken.

Inmiddels is ons hele gezin shampoo-vrij, ofwel noo-poo (ja, écht!). Maar soms, na een flinke sportsessie of warme dag, gebruiken we deze zelfgemaakte shampoo.

Wat heb je nodig?

• 120 ml. vloeibare castille-zeep (hier lees je meer)
• 60 ml. kokosmelk uit blik (tip: doe de rest van de inhoud van het blik in een ijsblokjeshouder zodat je het kunt gebruiken voor toekomstige recepten.)
• 60 ml. honing
• 2 eetlepels gefractioneerde kokosolie (je vindt ‘m in onze webshop)
• 1 eetlepel vitamine E-olie (niet per sé nodig)
• 40 – 50 druppels essentiële oliën (verderop geef ik je wat combinaties)

Zo maak je het
Meng alle ingrediënten in een bakje met een deksel (of een oude shampoofles). Doe het deksel erop en schud de boel lekker door elkaar. Dat is alles! De shampoo is lang houdbaar, minimaal een jaar.

Tip! Ook voordat je de shampoo gebruikt moet je even schudden. Verder gebruik je ‘m zoals je een anders shampoo ook zou gebruiken.

Fijne etherische olie-combinaties

Oké, zoals gezegd geef ik je een paar combinaties van oliën. Je kunt er ook voor kiezen één olie te gebruiken, maar ik maak meestal een mix.

Voor een heerlijke geur
Mix 20 druppels essentiële olie van Lavendel met 30 druppels etherische olie Wild Orange (sinaasappel).
Mix 20 druppels Pepermunt etherische olie met 30 druppels Lavendel etherische olie.
Mix 15 druppels Lavendel olie met 25 druppels Lemon Grass en 10 druppels Lemon olie.

Voor schilferige hoofdhuid
Mix 10 druppels Lemon, Lavendel, Melaleuca (Tea Tree) en Rosemary (rozemarijn).

Voor breekbaar haar
Mix 20 druppels Clary Sage met 15 druppels Lavendel en 15 druppels Wild Orange (sinaasappel).

Voor haaruitval
Mix 10 druppels Rosemary (rozemarijn), Pepermunt, Cedarwood en Lavendel.