Bijgewerkt op 29 juni 2023 door Elisabeth van Munster-Algra
Wat heb jij nodig?
Wist je dat Dorine en Roel ook massages geven? Dorine doet dit in Zwolle (Overijssel). Zij geeft ontspanningsmassages en AromaTouch massages. Roel woont in Wellerlooi (Limburg) en geeft massages op maat.
Samen kijk je wat jouw lichaam of geest nodig heeft. Daarmee gaan Dorine of Roel aan de slag. Maar houden de massages in? We zetten de meeste gebruikte soorten op een rijtje.
Klassieke massage
Een klassieke massage, noemt men ook wel de Zweedse massage. Het is een van de meest bekende vormen van massage. Deze massage is gericht op het ontspannen van je spieren, het verlichten van spanning en het bevorderen van je algehele gezondheid & welzijn. Er worden verschillende technieken gebruikt: strijken, kneden, kloppen, wrijven en trillen. Dat wat je lichaam op dat moment nodig heeft.
Ontspanningsmassage
Bij een ontspanningsmassage door Dorine worden je nek, schouders en rug gemasseerd. Soms in combinatie met benen- en/of armmassage. Deze massage is helemaal gericht op het tot rust brengen van je lichaam en geest. Soms gebruikt Dorine etherische oliën, voor een nóg beter effect.
AromaTouch
Een AromaTouch Massage is anders dan een ontspanningsmassage. De aanraking is veel zachter. Ook gebruikt Dorine 8 verschillende etherische oliën. Elke olie heeft een unieke eigenschap. Na afloop ben je helemaal ontspannen.
Ayurvedische massage
Je lichaam heeft heeft het vermogen om zichzelf te helen. Het doel van een een ayurvedische massage is om dit te activeren. Bij deze massage past Roel verschillende technieken toe. Daardoor ontstaat evenwicht tussen je lichaam, geest en ziel. Je ervaart diepe ontspanning.
Bij een Ayurvedische massage wordt de massageolie soms verrijkt met kruiden of etherische oliën. Ook stimuleert Roel specifieke energiepunten en energiebanen (meridianen)
Cupping massage
Cupping is een hele oude techniek, die steeds meer wordt gebruikt. Bij deze massagetechniek gebruikt Roel cups (bekers).
De cups worden op specifieke punten op je lichaam gezet, en vacuüm gezogen. Je huid en het onderliggende weefsel worden omhoog getrokken in de cups. Daardoor verbetert de doorbloeding en vermindert het spanning. Ook zorgt het ervoor dat gifstoffen vrijkomen.
Hot stone massage
Bij een hotstone massage gebruik je verwarmde stenen om het lichaam mee te masseren. Het is een ontspannende en therapeutische behandeling. Al eeuwen oud.
Tijdens de massage wordt de huid ingesmeerd met olie. Daarna worden de warme stenen met verschillende massagetechnieken over het lichaam bewogen. De combinatie van warmte en massage helpt om de bloedcirculatie te verbeteren, de spieren te ontspannen en laat je goed voelen!
Combinatie van technieken
Zoals gezegd laat Roel het type massage van jouw vraag afhangen. Dat kan betekenen dat je een combinatie van een Ayurvedische massage, hotstone, cupping en de klassieke massages krijgt. Door de mix van massagetechnieken krijg je een unieke behandeling. Een massage op maat!
Elisabeth is de oprichter van Etherische Olie Werkt. Ze ontdekte etherische olie in 2018, toen ze voor haar hoogsensitieve dochter op zoek was naar iets wat wél hielp. Inmiddels gebruikt zij dagelijks etherische oliën. En deelt haar ervaringen en kennis. Ze werkt hierbij samen met een team van andere enthousiaste gebruikers.
