Bijgewerkt op 10 december 2021 door Elisabeth van Munster-Algra

Etherische olie & sfeer

Misschien wist je het nog niet, maar studies hebben aangetoond dat bepaalde geuren en aroma’s invloed hebben op de sfeer. Bijvoorbeeld sinaasappel. Sinaasappel kan helpen te ontspannen en angst te verminderen. Niet voor niets wordt sinaasappelolie steeds vaker op de Eerste Hulp van in ziekenhuizen gebruikt.

We hebben een 10 fijne mixen voor in je diffuser je op een rijtje gezet. Probeer vooral ook zelf eens wat uit! Mix en kijk, voel, merk wat het effect is op de stemming.

Kalmerende mix
5 Druppels Lavendel + 3 druppels Kamille

Bloemenmix
3 Druppels Lavendel + 2 druppels Geranium + 1 druppel Kamille

Stimulerende mix
3 Druppels Wild Orange (sinaasappel) + 1 druppel Rozemarijn + 4 druppels Pepermunt

Verfrissende mix
1 Druppel Lavendel + 1 druppel Rozemarijn + 4 druppels Pepermunt

Diepe-Adem-Mix
3 Druppels Pepermunt + 3 druppels Eucalyptus

Adem-Ontspannen-Mix
3 Druppels Lavendel + 5 druppels Bergamot

Minder Stress mix
2 Druppels Citroen + 2 druppels Wild Orange (sinaasappel) + 2 druppels Clove (kruidnagel) + 2 druppels Cedarwood (cederhout)

Lente mix
1 Druppel Ylang Ylang + 2 druppels Lavendel + 5 druppels Wild Orange (sinaasappel)

Pittige Citrus mix
3 Druppels Citroen + 4 druppels Wild Orange (sinaasappel) + 2 druppels Grapefruit + 1 Druppel Kruidnagel

Winter mix
1 Druppel Wierook + 2 druppels Wild Orange (sinaasappel) + 1 druppel Pepermunt

---

We hebben nog iets leuks voor je!

Wil je wel ‘iets’ met oliën doen maar weet je nog niet hoe? Doe dan mee met de Etherische Olie Challenge. Je gaat thuis aan de slag met 4 verschillende oliën. Je ontdekt hoe je ze kunt inzetten als hulp bij tijdelijke kwaaltjes, in je huishouden én voor je humeur.

Gratis!
Juist nu is goede zelf-zorg erg belangrijk. Jij gaat leren hoe je dat op een natuurlijke manier kunt doen. Je ontvangt samples thuis van 4 verschillende oliën met meer dan 100 gebruiksvormen. Meer weten? Lees dan hier hoe het werkt.

Meer info…